Kostholdsveiledning

Veiledning
kosthold
  • Veiledningstime (á 60 min)
  • Veiledningshefte
  • Personlig kostholdsplan (se lenger ned for mer informasjon om denne)
  • Oppfølgingstime (á 20 min)

1590,-

Veiledning
kosthold på mail
  • Veiledning på mail 
  • Veiledningshefte
  • Personlig kostholdsplan
  • Svar på spørsmål

1790,-

Ned i vekt med Roede-metoden
  • Mange muligheter (Roede for 1, på nett eller standard-kurs i gruppe)
  • Kursbok/sesongbok
  • Gullmedlemsskap i Roede-klubben
  • Tilgang til alle funksjoner i Roede-appen
  • ++
Personlig kostholdsplan
  • Skreddersydd og fleksibel kostholdsplan som hjelper deg å sette sammen dine egne dagsmenyer
  • 3 forslag til dagsmeny
  • Over 40 forslag til forskjellige måltider (12 frokost/lunsj/kvelds, 9 middag, 20 mellommåltider)
  • Oppskrifter

890,-

Veiing på tanita-vekt
  • Informasjon om måling av kroppssammensetning på Tanita-vekt og hvordan resultatet bør brukes. 
  • Veiing på Tanita-vekt
  • Du får resultatene på et ark.
  • Gjennomgang og forklaring av hva de ulike tallene betyr.

250,-